LOS PENSAMIENTOS Y LOS SENTIMIENTOS
Cuando un sentimiento o un pensamiento surge, tu intención no debería ser perseguirlo, odiarlo, preocuparte o asustarte.
¿Qué deberías hacer entonces con ellos?
Simplemente reconocer su presencia.
Cuando un sentimiento o un pensamiento surge, tu intención no debería ser perseguirlo, odiarlo, preocuparte o asustarte.
¿Qué deberías hacer entonces con ellos?
Simplemente reconocer su presencia.